2025 年的夏天，似乎比往年更添了几分沉重。8 月的娱乐圈，讣告接连传来，像一声声沉闷的钟鸣，撞碎了无数人的回忆，也让大众目光聚焦于艺人们光鲜背后的生存现状。从 52 岁猝然离世的汪峰乐队贝斯手韦国勇，到 86 岁安详辞世的 “如来佛祖” 朱龙广，再到 48 岁遗憾早逝的歌唱家解亚娇、35 岁突发心梗离开的哈萨克族歌手朴翔，短短半个月内，四位不同领域的艺术家相继陨落，他们的故事里，藏着对艺术的执着，更藏着不容忽视的健康危机。
一、贝斯 “定海神针” 韦国勇：23 年伴汪峰，52 岁倒在热爱的舞台旁
8 月 15 日，汪峰的社交账号毫无征兆地更新。没有长篇悼文，只有一张黑白照片和短短六个字 ——“兄弟，一路走好”。这六个字，像一块巨石投入平静的湖面，瞬间在摇滚圈和歌迷群体中掀起惊涛骇浪。
照片中的男人，留着标志性的长发，微微低着头，双臂环抱着那把陪伴他多年的贝斯，手指悬在四根琴弦之上，仿佛下一秒，就能弹出震撼人心的低音。他不是别人，正是韦国勇，圈内人亲切称呼的 “伢子”，更是汪峰乐队 23 年来无可替代的 “定海神针”。在过去的 23 年里，无论是鸟巢体育场数万人山呼海啸的巅峰演出，还是小型 Livehouse 里汗水与激情交织的滚烫现场，只要汪峰站在舞台中央开口演唱，舞台左侧那个专注低头、与贝斯融为一体的身影，永远是韦国勇。他用贝斯为《春天里》《怒放的生命》《飞得更高》等一首首金曲搭建起坚实的骨架，却在 52 岁这年，仓促地谢幕离场。
消息传出时，无数人第一反应是 “不敢相信”。歌迷们疯狂在社交平台刷屏：“怎么会是伢子？上个月看昌乐演唱会视频，他状态还特别好！”“前阵子还有朋友说去他开的酒吧玩，他还即兴弹了段贝斯，怎么突然就没了？” 大家不愿意接受，那个能把《春天里》的贝斯弹得像深夜里温柔倾诉，能在《怒放的生命》高潮处稳稳托住汪峰嘶吼的 “摇滚老炮”，会以这样猝不及防的方式离开。
韦国勇与汪峰的缘分，始于 2002 年。彼时，汪峰正处于音乐事业的上升期，急需一位功底扎实、风格契合的贝斯手。经人介绍，韦国勇加入乐队，这一合作，便是 23 年。在华语摇滚圈，“伢子” 的名字或许不为大众所熟知，但在业内，他的分量重得惊人。他的贝斯从不追求炫技，也不抢风头，更像是一栋房子深扎地下的钢筋，默默支撑起整首歌的节奏与灵魂。听过汪峰歌曲的人，或许记不清韦国勇的模样，却一定在不知不觉中，将他的贝斯声刻进了 DNA。
《飞得更高》前奏那几下沉稳有力的低音，是韦国勇用手指赋予的力量感，让 “想要飞翔” 的渴望有了坚实的根基；《春天里》舒缓的旋律下，他的贝斯如低吟的旁白，包裹着青春的遗憾与回忆的温度；《怒放的生命》唱到最激昂的时刻，他的琴弦依旧稳如磐石，将汪峰的情绪稳稳托住，不让这份 “怒放” 失了方向。他是舞台上最容易被忽略的存在，却也是最不可或缺的存在 —— 少了他的贝斯，汪峰的歌，便少了那份直击人心的厚重。
对韦国勇而言，摇滚从来不止是谋生的饭碗，更是刻在骨子里的热爱。除了随汪峰乐队演出，他还组建了自己的 “大伢乐队”，在这支乐队里，他既是主唱，也是贝斯手。这支乐队充满了 “摇滚本色”：成员年龄跨度极大，从 20 岁的年轻乐手到 60 岁的资深老炮，大家因音乐结缘，不为流量，不追综艺，只在小酒吧、Livehouse 里尽情释放对音乐的热情。韦国勇常说：“玩音乐嘛，就是图个大家听得开心，我们演得过瘾。” 他们创作的《一切才刚刚开始》，节奏轻快，满是青春朝气，至今还活跃在不少音乐爱好者的歌单里。可如今再听那句 “未来还长，一切才刚刚开始”，只剩下无尽的惋惜与心疼。
舞台下的韦国勇，活得随性又真实。他在老家开了一家小酒吧，没有华丽的霓虹灯，没有顶级的音响设备，只有一个简单的舞台、一套略显陈旧的乐器，墙上贴满了各种演出海报和粉丝送的卡片。闲暇时，他会拿起贝斯即兴弹奏，台下坐着三五好友和慕名而来的粉丝，大家喝着啤酒，聊着音乐，便是最惬意的夜晚。2023 年底，还有网友在社交平台晒出与韦国勇在酒吧的合照：照片里的他穿着简单的 T 恤，咧嘴大笑，眼神明亮，精神头十足，丝毫看不出半点病态。谁也没想到，这张笑容灿烂的照片，会成为许多人对他最后的记忆。
2025 年 4 月，在山东昌乐的一场演出中，韦国勇随汪峰乐队登台，这是他最后一次公开露面。从粉丝拍摄的视频里能看到，他手指在琴弦上灵活翻飞，身体随着节奏轻轻晃动，依旧是那个沉浸在音乐世界里的 “贝斯狂魔”。可谁能预料到，仅仅四个月后，一场突发疾病就夺走了他的生命。52 岁，对一位音乐人来说，正是经验与灵感并存的黄金年纪，还有无数旋律没来得及创作，还有无数舞台没来得及站上。汪峰后来在悼念文中写道：“23 年，每一场演出，每一段旋律，都有你的魂儿在。舞台左边，永远是你的地儿。” 简单的一句线 年的并肩情谊，也写满了无尽的思念。
韦国勇的离开，像是推倒了多米诺骨牌，2025 年 8 月的艺术圈，噩耗接踵而至。
8 月 3 日，韦国勇离世前 12 天，一则让无数国人揪心的消息传来 —— 国家一级演员朱龙广，在家人的陪伴下安详离世，享年 86 岁。消息一出，《西游记》剧组的 “孙悟空” 六小龄童、“猪八戒” 马德华等老搭档纷纷发文悼念，社交平台评论区满是 “爷青结” 的叹息：“小时候总觉得，佛就该是朱龙广老师的样子，现在‘佛祖’真的归位了。”
提起朱龙广，大多数人的第一反应，便是《西游记》里那位威严又慈悲的 “如来佛祖”。1982 年，杨洁导演筹备《西游记》时，为 “如来佛祖” 的选角犯了难。她面试了多位演员，有人气质过于威严却少了慈悲，有人性格温和却缺了佛祖的庄重，始终找不到最贴合的人选。直到有人向她推荐了朱龙广，杨洁导演见他第一眼，便拍板决定：“就是他了！”
朱龙广身高 1 米 8，身形挺拔，天庭饱满，不笑时自带威严气场，嘴角微微上扬时，又能透出几分温和与慈悲，活脱脱就是人们心中 “如来佛祖” 的模样。为了演好这个角色，朱龙广下了不少苦功。他专门跑到寺庙观察佛像，仔细琢磨佛祖低眉、含笑的细微表情；每天天不亮就起床练声，反复调整语气，只为让台词既厚重又温和；就连坐姿、手势的角度，他都对着镜子反复练习几十遍，力求每个动作都充满 “佛气”。
当朱龙广身披袈裟、手持莲花，在 “灵山” 的金光中缓缓现身时，整个剧组都被震撼了 —— 他仿佛真的是从神话中走出来的佛祖。《西游记》播出后，朱龙广版 “如来佛祖” 迅速火遍大江南北，影响力甚至延伸到了海外。有网友调侃：“有些寺庙里的佛像，画着画着就成了朱龙广老师的样子。” 更有趣的是，尼泊尔有民众看了《西游记》后，竟真的把朱龙广当成了 “活佛”，专门派人来到中国，想要邀请他去当地 “弘法”。最后还是剧组和相关部门反复解释，才化解了这场 “国际乌龙”。
其实，朱龙广的演艺生涯远不止 “如来佛祖” 这一个经典角色。上世纪 60 年代，他在电影《地道战》中饰演的民兵队长 “高传宝”，早已成为家喻户晓的英雄形象，那句 “各小组注意，你们各自为战” 的台词，至今仍被不少人津津乐道。此后，他又在《三国演义》中饰演神医华佗，在《武则天》中演绎足智多谋的狄仁杰，每个角色都被他刻画得入木三分。即便年过花甲，朱龙广也没有停下演艺的脚步，时常在影视剧中客串角色，用一辈子的时间，诠释了 “演员” 二字的重量。他的离开，不仅是一位老艺术家的落幕，更带走了一代人的童年记忆。
朱龙广离世引发的怀旧热潮尚未平息，8 月 9 日清晨，安徽老家又传来一则噩耗 —— 著名歌唱家解亚娇因抢救无效去世，年仅 48 岁。消息由她的妹妹通过社交平台发布，直到这时，大家才知晓，这位始终笑容满面的女高音歌唱家，早已被病魔折磨了许久。
解亚娇的嗓音，被业内人士评价为 “天赐之声”。她毕业于齐鲁音乐学院，拥有一副清亮如泉的好嗓子，高音区既能空灵盘旋，又不失力量感，形成了 “民族唱法细腻、美声功底扎实” 的独特风格。2015 年，她凭借原创歌曲《望月情思》在央视新春原创音乐会上斩获大奖，这首歌不仅深受观众喜爱，还成为许多声乐专业学生的必修曲目。此外，解亚娇还曾担任《星光大道》评委，点评时既有专业深度，又充满温度，从不吝啬对年轻选手的鼓励；她还在多所高校担任客座教授，将自己多年的舞台经验毫无保留地传授给学生。
谁也没想到，这样一位才华横溢的歌唱家，生命会终止在 48 岁这个艺术生命最丰盈的年纪。据解亚娇的妹妹透露，悲剧的源头，竟是一场意外淋雨。2025 年 7 月初，解亚娇在外出时遭遇大雨，全身被淋透，随后引发感冒，进而转为新冠。起初，她以为只是普通的小病，并未放在心上，依旧坚持教学、筹备演出。可长期连轴转的工作状态，早已让她的身体不堪重负，抵抗力变得极差，最终导致并发症暴发，即便医生全力抢救，也没能留住她的生命。
与解亚娇合作过的音乐人、她的学生们，在得知消息后悲痛不已。“解老师总是把工作放在第一位，总说‘要把最好的状态留给舞台和学生’，自己的事永远往后推。” 一位学生回忆道，“她备课永远是最认真的，就算身体不舒服，也从来不会缺课，总是强撑着给我们上课。”48 岁，本应是解亚娇在艺术道路上继续攀登的年纪，可她却带着未完成的热爱，永远离开了自己钟爱的舞台和学生。
就在解亚娇离世的前一天，8 月 8 日，新疆伊犁也传来一则令人震惊的消息 —— 哈萨克族歌手朴翔突发心梗去世，年仅 35 岁。这个消息让整个音乐圈陷入震惊，那个在《中国好声音》舞台上用一首改编版《把悲伤留给自己》惊艳全场、被周杰伦称赞 “声音里有故事” 的年轻人，怎么会在最该追逐梦想的年纪，猝然离场？
朴翔的音乐之路，充满了对摇滚的热爱与执着。他出生在新疆伊犁的一个小城，16 岁时第一次接触吉他，便彻底迷上了摇滚。为了追寻音乐梦想，他不断打磨唱功和创作能力，2016 年，他站上《中国好声音》的舞台，抱着吉他，用沙哑又充满情感的嗓音，将《把悲伤留给自己》唱出了不一样的味道 —— 他把原曲的 “隐忍”，变成了充满力量的 “嘶吼”，瞬间打动了现场评委和观众。周杰伦当场评价：“你的声音里有东西，能直抵人心。”
虽然朴翔最终没能在《中国好声音》的舞台上夺冠，但他的才华被更多人看见。此后，他陆续推出了《极无双》《伊犁河的月夜》等作品。其中，《极无双》将摇滚与民族音乐元素巧妙融合，歌词里满是对家乡伊犁的热爱，以及对音乐梦想的坚守，深受粉丝喜爱。
在朋友和合作伙伴眼中，朴翔是出了名的 “拼命三郎”。为了写出一句满意的歌词，他能在工作室熬一整个通宵；为了调整一段编曲的细节，他会反复修改十几遍，直到达到自己心中的完美标准；即便只是小型演出，他也会提前几个小时到场彩排，确保每一个环节都不出错。朋友们常劝他：“别这么拼，身体才是革命的本钱。” 可他总是笑着说：“年轻嘛，就该多努力，想把最好的音乐带给大家。”
谁也没想到，这份 “拼命”，最终却让他付出了生命的代价。35 岁，本该是歌手精力最充沛、舞台最耀眼的年纪，朴翔却在追逐梦想的路上停了下来。他的经纪人在悼念文中写道：“他总说，要把最好的音乐唱给听众听。现在，他只是去了另一个世界继续唱歌，希望那里有唱不完的歌等着他。”
韦国勇、朱龙广、解亚娇、朴翔，52 岁、86 岁、48 岁、35 岁，四个不同的年龄，四个不同的领域，却在同一个夏天，用生命写下了相似的故事。他们的离世原因看似各不相同 —— 突发疾病、年迈辞世、并发症、心梗，但深入了解后会发现，“拼命” 背后的健康透支，是他们共同的标签。这不是舞台上演绎的戏剧，而是现实给所有人敲响的警钟：当我们忙着追逐梦想、拼搏事业时，是否忽略了身体发出的 “求救信号”？
在快节奏的当下，“拼命工作” 似乎成了一种 “荣耀”。在娱乐圈，这种 “拼命” 更是被无限放大 —— 为了赶行程，一天辗转多个城市，吃饭睡觉都成了 “奢侈”；为了呈现完美的舞台效果，熬夜排练、节食减肥成了常态；为了不被行业淘汰，即便身体不适，也强撑着完成工作。“年轻就是资本”“再扛一扛就过去了”，这些看似励志的话语，却成了透支健康的 “借口”。
可身体从不是 “铁打的”，它像一台精密的机器，需要定期保养、合理休息。韦国勇常年跟着乐队跑巡演，一场演出结束后，往往来不及休息，就要连夜赶往下一个城市，饮食不规律、作息紊乱成了常态；解亚娇既要兼顾教学，又要筹备演出，一天的时间被排得满满当当，每天只睡三四个小时是家常便饭；朴翔为了音乐创作和演出，更是把工作室当成了家，长期熬夜、过度劳累，身体早已处于亚健康状态。他们的离世，看似是 “突发意外”，实则是长期健康透支后的 “必然结果”。
就像一位网友所说：“我们总以为，健康是理所当然的，总想着先拼事业、再享生活，可却忘了，没有健康，一切都是空谈。再伟大的梦想，再丰厚的财富，没有健康的身体去承载，都只是镜花水月。” 艺人们站在聚光灯下，享受着掌声与鲜花，可这份光鲜背后，是常人难以想象的压力与付出，而健康，往往是他们最先牺牲的东西。
其实，守护健康从来不是一件复杂的事，它不需要昂贵的保健品，也不需要复杂的养生方法，就藏在我们日常生活的 “小事” 里。这些看似平凡的细节，正是保护健康的关键。
别再把外卖、泡面当成 “主食”。外卖虽然方便，但往往存在油盐糖超标、食材不新鲜等问题；泡面更是缺乏营养，长期食用会导致身体营养失衡。尽量抽出时间自己做饭，哪怕只是简单的一碗杂粮粥、一份蔬菜沙拉，都比外卖、泡面更健康。同时，要保证饮食均衡 —— 每餐都要有新鲜的蔬菜、优质的蛋白质（如鸡蛋、牛奶、瘦肉）和适量的碳水化合物，不要挑食、偏食，让身体获得全面的营养。
熬夜，是健康的 “头号杀手”。长期熬夜会打乱身体的生物钟，影响内分泌和新陈代谢，降低免疫力，增加患病风险。尽量养成早睡早起的习惯，每天固定一个睡觉时间，比如晚上 11 点前入睡，早上 7 点左右起床，让身体形成规律的作息节奏。睡前尽量远离手机、电脑等电子产品，避免蓝光影响睡眠质量，可以通过阅读、听轻音乐等方式放松身心，帮助入睡。
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很多人觉得 “运动 = 高强度锻炼”，其实不然。运动不需要你每天跑马拉松、去健身房撸铁，哪怕只是每天在小区里散步 20 分钟、在家做几组拉伸动作、跳一段轻松的健身操，甚至是工作间隙起身倒杯水时多走几步路，都能让身体动起来。对长期久坐的上班族或熬夜创作的艺人来说，每小时起身活动 5 分钟，转动一下脖子、伸展一下腰背，就能有效缓解肌肉僵硬，促进血液循环。
韦国勇常年在舞台上站立演出，看似有一定活动量，但巡演间隙的久坐赶路、演出后的疲惫休息，让他缺乏系统性的身体锻炼；朴翔沉浸创作时常常久坐不动，连基本的起身活动都忽略，这些看似微小的习惯，长期积累便会让身体逐渐 “生锈”。相反，规律的轻度运动能像给身体 “上润滑油”—— 增强心肺功能，提高身体抵抗力，还能缓解焦虑情绪，让大脑保持清醒。比如晨起后做一套简单的太极或瑜伽，既能唤醒身体机能，又能为一天的工作储备精力；睡前 1 小时进行慢走，还能帮助改善睡眠质量，让身体在夜间得到更好的修复。
“没病就不用去医院”“体检只是浪费钱”，这种想法是很多人健康意识的 “盲区”，艺人群体因工作繁忙，更是容易忽略定期体检。但体检恰恰是健康的 “第一道防线”，它能像 “扫描仪” 一样，提前发现身体里隐藏的 “小隐患”—— 比如早期的血压异常、血糖波动，或是不易察觉的器官功能变化。朱龙广虽因年迈离世，但他晚年坚持定期体检，及时调整生活状态，让生命最后阶段保持了较好的质量；而解亚娇若能在日常体检中更早发现身体抵抗力下降的问题，或许就能避免一场淋雨引发的连锁悲剧。
建议每年至少进行一次全面体检，40 岁以上或有家族病史的人群，还应根据自身情况增加专项检查项目，比如心血管检查、肿瘤筛查等。体检后不要只看 “合格” 结论，更要关注医生给出的健康建议 —— 哪怕只是 “建议减少熬夜”“注意补充维生素”，这些细节都是身体发出的 “温和提醒”。此外，身体出现 “小信号” 时千万别硬扛：持续的头晕、反复的胃疼、莫名的疲惫感，这些都不是 “忍忍就过去” 的小事，而是身体在求救。及时就医、遵医嘱调理，才能避免小问题拖成大隐患。
健康不仅是身体的无病无痛，更包括心理的轻松舒畅。在娱乐圈，艺人们面临着流量竞争、作品压力、舆论评价等多重负担，韦国勇要维持乐队稳定输出，解亚娇要兼顾教学与演出，朴翔要在音乐道路上突破自我，长期的精神紧绷会像 “隐形枷锁”，慢慢消耗身体的能量。学会适时 “暂停”，给心灵松绑，也是守护健康的重要一环。
所谓 “暂停”，可能是放弃一场非必要的商演，给自己留出一天时间陪伴家人；也可能是在创作遇到瓶颈时，暂时放下乐器或手稿，去郊外爬山、去海边听浪，让自然治愈焦虑；甚至只是在忙碌的日程里，留出 10 分钟 “放空时间”，什么都不做，只专注于呼吸，让大脑从紧绷状态中抽离。赵雅芝曾在采访中提到，自己无论多忙都会每天留半小时阅读，这既是放松方式，也是给身心 “充电”；而韦国勇在酒吧里与朋友即兴弹唱的时光，其实也是他难得的 “心灵解压时刻”—— 只可惜这样的时刻，最终没能抵过长期巡演的疲惫。
健康从不是 “选择题”，而是 “必答题”。它不需要轰轰烈烈的改变，只需要把 “规律饮食、按时睡觉、适量运动、定期体检、学会暂停” 这些小事，融入每天的生活里。对艺人们来说，舞台上的光芒需要健康的身体来支撑，才能唱完未完成的歌、演完没落幕的戏；对普通人而言，生活里的梦想与责任，也需要一副硬朗的身板来承载，才能走好漫长的人生路。
2025 年盛夏的这四场告别，是遗憾，更是警示 —— 别让 “等忙完这阵就休息” 变成永远的遗憾，别让 “等有时间再养生” 变成无法弥补的亏欠。健康从来没有 “来日方长”，只有 “当下珍惜”。愿每个人都能在追逐热爱的路上，守护好自己的健康，毕竟，只有活着，只有健康地活着，才能把未完成的故事继续写下去，把心中的热爱坚持到底。返回搜狐，查看更多