我不会单独发股市方面的文章和微头条了，自己的操作方法和思路都写的很清楚了，也没什么可写的了，最主要的原因就是我发现对头条有点魔怔了，没事刷头条，有事发头条，早上起来刷头条，小区很多鸟，4点多一点就叽叽喳喳叫个不停，吵醒了就刷头条，这样生物钟乱了，好像这段时间4点就会醒，感觉健康已经受到影响，所以决定少刷和少发头条，每天就记录一下收盘实录，当然有关股市的想法和感悟还是会融入到收盘录里头。今天大盘高开低走，收盘创业板微跌。卖出3只股票，没有买入，收盘持股共143只。今天转出1万8千块钱，ballbet贝博目前行情大跌可能性不大，没必要预留很多资金在账户里，有4万多足够了。

　　新疆发生一起故意伤害案件，致2人受伤，警方最新通报：犯罪嫌疑人卡斯铁勒（男，29岁）在逃

　　7月30日，新疆裕民县公安局发布警情通报:2025年7月24日，塔城地区额敏县霍吉尔特乡辖区发生一起故意伤害案件，致2人受伤。

　　对一些党员干部来说，下班后打牌、打麻将等活动可以说是相当常见了。那么，问题来了，这些活动真的是违法违纪吗?

　　近日，一名高校教师在第十一届 “孔雀杯”全国高等艺术院校声乐展演活动现场，质疑打分标准，引起关注。7月29日，有评委向南都N视频记者介绍，这场赛事设有回避政策，虽然评委可能因偏好不同给出不一样的评分，但要去掉最高分和最低分，同学校和辅导过的都要屏蔽掉。活动现场。

　　在国外躲了28年！现年71岁！“百名红通人员”第99号#梁锦文回国投案 #反腐 #红通人员 #外逃

　　7月29日，中国人民南部战区组织海空兵力位中国黄岩岛领海周边海空域开展战备警巡#南部战区

　　天津蓟州因强降雨暴发70年来最大山洪，受灾最严重村庄积水一度超2米#蓟州暴雨 #山洪

　　7月29日上午6时许，程奕然夫妻带着8个月大的孩子，从承德市滦平县子满族乡西沟村郝家村出发，在救援队的护送下，上午11时顺利转移至子满族乡政府。

　　18人承德避暑遭遇山洪：凌晨3点被民宿老板叫醒往山上逃生，开来的4辆车全被冲走

　　来源：宁波晚报 7月28日下午，网友发帖称，遭遇洪灾被困15小时。29日，发帖人李女士告诉极目新闻记者，已经安全撤离，返回家中。29日晚，记者从当地了解到，当地通讯尚未完全恢复。

　　4名游客在青海无人区被困超30小时：断水后在烈日下刨沙子，获救后民警连忙送水解渴

　　7月27日，4名游客在青海无人区失联超30小时的消息在网上引发关注。7月28日凌晨，青海省茫崖市冷湖派出所民警找到了4名被困游客，第一时间给了他们一人一瓶水。据悉，他们在27日白天就已经基本断水，最后一瓶水被4个人分着喝了。

　　人力资源社会保障部、中央组织部、财政部在2024年底最后一天发文、2025年元旦公布的《实施弹性退休制度暂行办法》，有两个条款直接点出公职人员，分别是:其一，《办法》第四条第二款明确，公务员及国有企事业单位管理人员只能“到龄退休”或者“自愿选择弹性提前退休”，而不允许“弹性延迟退休”。

　　钓鱼人最愁鱼获少，最近贴吧热传江苏钓友用枸杞打窝半小时爆护，直接把养生食材玩成了新式核武器。枸杞泡蜂蜜蒸米团这招看着邪门，仔细琢磨还真有门道——天然果甜配谷物香，冷水域杂食鱼压根扛不住这诱惑，难怪有人试过都说比红虫省事。关键在蜂蜜水浓度要卡准，浓度太高招小鱼，太淡留不住大鱼。