为丰富活跃文化生活，倡导美德健康新生活，近日，市北区即墨路街道小港社区、冠县路社区联合青岛市健身瑜伽协会开展“传承中医古韵精华，滋养身心美德之花”活动，将传统中医智慧与现代瑜伽运动的深度融合，以“四季养生”为主线，推动倡导全民健身。

　　活动突破传统瑜伽健身模式，特别设置“理论宣讲+实践体验”双模块。青岛市健身瑜伽协会会长现场带来中医春季养生专题讲座，从中医应季膳食搭配到足三里等保健穴位的精准定位，从经络推拿手法到运动呼吸要领，将中医养生智慧转化为可操作的日常健康指南。

　　在随后的瑜伽实践环节，志愿者老师创新编排三化瑜伽序列动作，从基础站姿到简易体式层层递进，配合耳熟能详的轻音乐，营造出轻松愉悦的锻炼氛围。值得一提的是，本次活动打破传统瑜伽对专业装备的依赖，鼓励居民穿着日常服装参与，真正实现“生活化、习惯化、心灵化”。“穿着家居服就能随时可练、随处可动，这种接地气的健身方式太适合我们中老年人了。”刚完成瑜伽体验的王阿姨兴奋地说。

　　本次活动不仅加强了辖区居民的邻里情谊和交流互动，更将瑜伽健身的灵动与中医养生的智慧巧妙融合，探索实践传统文化与现代运动相结合的健康促进新路径。下一步，即墨路街道将持续深化社区联动、资源共享等创新模式，结合山东省暨青岛市第二十二届社会科学普及周做好中医药知识科普、养生技能培训，传承弘扬中医文化，倡树美德健康生活方式。

　　河南省人民政府。关于王梅云任职的通知。省卫生健康委:省人民政府决定:任命王梅云为河南省人民医院副院长。

　　苏州昆山一员工拒调岗在原岗位打卡被算旷工，法院：合理调整，算旷工可解雇

　　近日，江苏昆山市人民法院审结的一起劳动争议案件给出了明确答案:当调岗确属合理且未损害员工权益时，员工负有服从义务，拒不到岗构成旷工，公司据此解除劳动合同合法有效。

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　　7月27日凌晨，在山西省大同市天镇县谷前堡镇一畔庄村附近，一辆福特全顺牌中型普通客车在行驶过程中遇险，导致14人失联。

　　“观江东”注意到，近期，江苏五名干部被查。刘志伟，男，汉族，出生于1961年3月，江苏南京人，1982年2月参加工作，1985年4月加入中国，江苏省委党校研究生学历，曾任江苏省公安厅副厅长、党委委员，南京市人民检察院检察长、党组书记，南京市委常委、政法委书记等职。

　　今年第8号台风“竹节草”（热带风暴级）的中心今天（31日）早晨5点钟位于江苏宜兴境内，就是北纬31.4度、东经120.0度，最大风力有8级（20米/秒），中心最低气ballbet贝博压为985百帕。

　　“导弹睁眼！打掉了！” 歼-10C再亮剑震撼世界 针对这场演习，飞行员表示：没有体系基本没有机会击落隐身机，歼-10C仍在当打之年！

　　柬埔寨首都，终于理解了，为什么这里成为dz中心！ #柬埔寨 #东南亚 #街景 #城市建设

　　7月30日，中央纪委国家监委通报三名官员被查处。通报指出，内蒙古自治区政协原党组副书记王中和、安徽省政协原党组成员周喜安、国家药监局原党组成员陈时飞三人均在十八大后不收敛，性质严重。#主播直说 #王中和 #周喜安 #陈时飞 #

　　女子10万元买车摇中“苏F88888”，经销商：在车管所摇到的，目击者：现场好多人围着想买 最高出价110万，我朋友说想200万买 对方不卖

　　报中央批准，三“虎”同日被处理！67岁“老虎”结交政治骗子、搞权色交易

　　周喜安，男，汉族，1963年8月生，河南新野人，1988年4月加入中国，1988年6月参加工作，在职博士研究生，经济学博士。

　　海里的力量同样不容小觑，12 艘 “北风之神” 级战略核潜艇像幽灵一样在大西洋和太平洋游弋，每艘能装 16 枚 “布拉瓦” 潜射导弹，射程 8000 公里，平时神出鬼没，真到了关键时刻，能悄无声息地摸到美国沿海发动突袭。

　　最近一段时间，活得有点像个行走的闹钟，每天上班、下班、外卖、刷手机，循环播放。真是，一秒钟都不想社交了，只想找个地方，离开熟悉的地铁与写字楼。翻着高铁票和机票，热门城市人山人海，价格又有点“心跳过速”。有个朋友突然说：你要不去苏州逛逛？